SilvesterLaufStadtlohn

...mit Susanne und Manuel!


...8 lockere Kilometer zum jahresabschluss

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SoLäuftDerHase

...über die FlamingoRoute! 2022 werde ich da wohl das Projekt nicht zu Fuß sondern mit dem Rad angehen.Zwei Abschnitte habe ich schon getestet und für gut befunden!
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LaufVeranstaltungsAbsagen

...zum zweiten mal hintereinander ;-( Sch*** Corona! Ebenso der MontferlandRun in 's Heerenberg!


...und der Ellewicker Adventslauf ;-/
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EsLäuftWieder

...die winterlaufsaison hat begonnen. Letzte woche 5 km und dieses mal fast 7 km. So langsam wird es mehr.

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MarathonDuMedoc

...was für ein toller lauf! Erinnere mich gern zurück!

_marathon_du_medoc
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MachMirDenElefanten

...wenn man sonst nix zu tun hat ;-)

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14JahreHer

...die lange runde in gronau mit günther p. und heinz v. Eine kultveranstaltung anfang jedes jahres! _lange_runde_gronau
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SaugutUndSolo

...meine oofe AppleWatch, hatte zwischendurch gestoppt ;-( Die Gesamtzeit stimmt und es waren 15 km mit 5:30km/h So schnell und vor allem ohne Zwicken ;-))
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OhneWorte

...ein schöner 13 km lauf zum fest. Und der weihnachtsbaum am schwatten gatt ist wieder festlich geschmückt!
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OhneProbleme

...so macht laufen wieder spaß: es drückt 6 zwickt nix mehr ;-) Dehnen und stretchen über die letzten zwei jahre haben wohl doch geholfen!
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